Hiện nay trên thị trường, thực phẩm chức năng vô cùng đa dạng chủng loại, cung cấp nhiều nhóm chất cần thiết cho cơ thể. Có thể chia thành 7 nhóm thực phẩm chức năng chính sau:
Tuy nhiên, trong một số trường hợp, việc sử dụng thực phẩm chức năng là cần thiết:
Mục lục Một đơn thuốc tốt phải thể Helloện được các yêu cầu: Hiệu quả chữa bệnh cao, an toàn trong dùng thuốc và tiết kiệm.
Chức năng bình luận bị tắt ở Major ten dầu gấc cho bé được ưa chuộng nhất Helloện nay
Thực phẩm chức năng cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh tật.
Hỗ trợ làm đẹp Bổ sung vitamin & khoáng chất Chăm sóc sức khỏe Cải thiện sinh lý & nội tiết tố Hỗ trợ chức năng & điều trị bệnh Dành cho trẻ em Thực phẩm chức năng khác Chăm sóc tóc Thương Helloệu Mitete Thương hiệu SHIN Chăm sóc da & system Dành cho mẹ bầu Thực phẩm dinh dưỡng Trà & mật ong Sản phẩm khác Sản phẩm bán chạy
Một số ví dụ về thực phẩm chức năng có tác dụng tốt với sức khỏe là thực phẩm bổ sung vitamin, khoáng chất, Adult men vi sinh hoặc thực phẩm bổ sung chất xơ. Các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như trái cây, rau, quả hạch, hạt và ngũ cốc cũng thường được coi như thực phẩm nha thuoc tay chức năng do những lợi ích về sức khỏe do chúng đem lại.
Tốt nghiệp đại học Khoa Dược. Có kinh nghiệm hơn ten năm trong lĩnh vực Dược phẩm, tư vấn thuốc và thực phẩm chức năng. Helloện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Very long Châu.
Tầm nhìn sứ mệnh Hệ thống cơ sở y tế Tìm bác sĩ Làm việc tại Vinmec Dịch vụ
Thực phẩm chức năng có thể giúp bù đắp những thiếu hụt dinh dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày, đặc biệt là đối với những người có chế độ ăn hạn chế hoặc không đa dạng.
Ví dụ, ngũ cốc, ngũ nha thuoc tay cốc và bột thường được bổ sung vitamin B như axit folic, rất cần thiết cho sức khỏe của thai nhi.
Kết hợp nhiều loại thực phẩm chức năng: Một số thành phần trong các thực phẩm nha thuoc tay chức năng khác nhau có thể tương tác với nhau, dẫn đến tác dụng phụ không mong muốn như rối loạn trao đổi chất, tăng mỡ máu, tăng mô mỡ, đường huyết….
Dược sĩ cần nắm được các loại thuốc kê đơn để thực hiện đúng theo quy định
Vitamin E: rất ít trường hợp thiếu Vitamin này music các đối tượng nhu cầu cao như phụ nữ độ tuổi sinh sản, người bị khô da, bệnh gan,… cần tìm đến loại thực phẩm chức năng bổ sung Vitamin E.